Самый распространенный ответ на вопрос, почему тормозит компьютер windows — это загрузка вместе с операционной системой большого количества программ, большая часть из которых в данный момент не нужна и просто «съедает» ресурсы компьютера. Часто владелец компьютера и не знает ничего о тех программах, которые висят в автозагрузке, в большинстве случаев они устанавливаются случайно во время серфинга в интернете или сопутствуют нужному софту.
Откройте диспетчер задач (Alt+Ctrl+Del), и вы увидите, какие программы у вас работают в данный момент. Если там много ненужного — закройте.
Часто приходится встречаться с ситуацией, когда пользователи для большей надежности устанавливают два антивируса. Эти программы обычно конфликтуют между собой и сильно замедляют работу компьютера.
Многие любят использовать утилиты для очистки и ускорения работы компьютера. Как ни странно, они тоже могут быть причиной медленной работы, поэтому откажитесь от использования подобного софта.
В настройках всех программ снимите флажок «запускать при запуске Windows».

Несмотря на использование антивирусов и файрволов вредоносное ПО все равно умудряется проникать в компьютеры пользователей. В ряде случаев они виноваты в этом сами. Все хотят пользоваться бесплатным софтом, поэтому скачивают программы из самых разных источников, не задумываясь об их надежности. Вместе с установкой такого ПО устанавливаются и программы, вызывающие неблагоприятные последствия. В результате сильно тормозит компьютер. Что делать? Устанавливать специальные утилиты, которые помогут выявить и удалить вредоносный софт. Эти программы не имеют никакого отношения к антивирусам и прекрасно работают одновременно с ними.
Вирусы также могут замедлять работу компьютера, часто система зависает. Если вы пользуетесь устаревшей версией антивируса, которую вы бесплатно скачали из неизвестного источника, то не возлагайте на нее больших надежд. Даже если антивирус ничего не нашел, то не факт, что вирусов нет. Установите хороший лицензионный антивирус и регулярно обновляйте его. Если и он не поможет, то вызывайте специалиста, который будет удалять вредоносные программы вручную. Правда, с некоторыми вирусами и мастеру не под силу справиться — тут потребуется переустановка системы.

Ко всему оборудованию, входящему в состав ПК, нужно устанавливать драйвера с официального сайта производителя. Установка сторонних драйверов, а также взятых из центра обновления виндовс может привести к замедлению работы компьютера. Как правило, проблемы возникают с драйверами видеокарты. Если вы увидите, что тормозит видео на компьютере, зайдите в диспетчер устройств и проверьте состояние устройства и актуальность версии драйвера

Если места на диске С практически нет, то не ожидайте от компьютера оперативности. Многие программы и компоненты в процессе работы нуждаются в свободном дисковом пространстве, а если его нет, то они просто не могут функционировать. Никогда не храните на диске С фильмы, фотографии и другие габаритные файлы. Перенесите их в другое место или удалите. Если места все равно маловато, то сделайте заново разбивку дискового пространства, увеличив свободное место на диске С за счет другого диска. Это можно сделать как с помощью специальных утилит, так и средствами Windows

Бывает, что в целом устройство работает нормально, а тормозит какая-то отдельная программа.
Если программа взята из ненадежного источника, то удалите ее и замените официальной версией. Бесплатные, так называемые «ломанные» программы часто имеют проблемы в работе. А что вы хотели? Бесплатный сыр сами знаете, где.
Ярким примером конфликта ПО является установка двух антивирусов. Это не обезопасит ваш компьютер, а будет мешать его работе.
При медленной работе браузера, скорее всего, проблема в плагинах или кэше. Почистите кэш и удалите недавно установленные плагины, после инсталляции которых появились проблемы с производительностью.

Если температура процессора значительно выше номинально допустимой, то корректной работы от него не ждите. Правильно работающая система охлаждения предотвращает подобные ситуации, но и она иногда дает сбои.
В такой ситуации компьютер тормозит через некоторое время после включения, быстрее это проявляется при работе в приложениях, требующих большое количество ресурсов. Для определения температуры процессора есть специальные программы.
Если температура процессора превышает рекомендованную производителем, снимите крышку системного блока и произведите бережную очистку внутренностей от пыли.
Посмотрите, где стоит ваш ПК, если возле радиатора отопления или же решетка системы охлаждения чем-то закрыта, то перегрев в этой ситуации неизбежен. Если системный блок вовремя не переставите — готовьтесь к дорогостоящему ремонту, при постоянном перегреве процессор и видеокарта выходят из строя.
Если вышеперечисленные действия не помогли, то обратитесь к мастеру, он выявит и устранит причину перегрева. В ряде случаев ремонт ограничивается заменой термопасты, но иногда приходится менять куллеры.
Это были основные причины, по которым, скорее всего, ваш компьютер стал тормозить, но могут быть и другие неполадки, например, проблемы с винчестером или оперативной памятью, ошибки реестра.
Что делать, если проблему не удалось решить самостоятельно
Если вы прочитали статью, но так и не смогли справиться с ситуацией, то как можно быстрее обращайтесь к грамотному мастеру. Если временить с ремонтом, то мелкая неполадка может перерасти в серьезную проблему, что повлечет за собой переустановку системы или замену дорогостоящих запчастей.